lida hapı nı kullanırken esneme hareketi yapmakta önemlidir. bu hareket ile vücudunuz rahat şekil alacak ve bir çok hastalığada erken teşhis olacaktır. esneme hareketi gün içerisindeki zor hareketlerinde rahatlıkla yapılmasına yardımcı olur.
esneme hareketi için önemli nedenler vardır bunların nedenleri: Daha iyi fiziksel hareket sağlamak, esenlik duygusu, sakatlanma riskinin azalması ve daha iyi bir zihinsel bakış açısı sayesinde zayıflama desteği.
Germe hareketlerinin fiziksel işlevleri iyileştirebileceğini kendiniz de görebileceksiniz. Lida ile bu esneme hareketlerinden normalde olduğundan daha iyi etki görebileceksisiniz. Daha uzun görüneceğiniz ve daha zarif hareket edeceğiniz için daha iyi gözükeceksiniz. Gazeteyi almak için eğilmek gibi basit günlük aktiviteler daha kolay olacak ve kendinizi daha iyi hissedeceksiniz. esneme ayrıca golf oynadığınız ya da bahçeyle uğraştığınız bir günün ardından daha az ağrı hisset menize yardımcı olacak Dengeniz daha iyi olacak, son derece kötü sonuçları olabilecek düşme riski azalacak. Siz gerçek anlamda Lida zayıflama kapsülü ve bu egzersizler ile zayıflama konusunda net bir destek alabilirsiniz. Ayrıca bedeniniz daha etkin işlev göreceğinden kendine güven ve esneklik duygusu kazanacaksınız.
Meditasyon aşamalı olarak zihni, rahatsızlıktan ya da kafa karışıklığından kurtararak daha sakin, berrak ve odaklanmış bir konuma geçmesini sağlar. Dr. Pokharnn. meditasyonun bu fonksiyonlarını şöyle sıralamıştır: Var olan düşünceleri dizginleyerek yeni düşüncelerin zihne girmesini engeller. Kilo vermeninn bu denli kolay olabileceğini Lida ve egzersiz sayesinde görebileceksiniz. Böylece "düşüncelerden arınmış" hale geliriz. Zihinde sadece islenen düşünceleri iyileşmeyi artıran düşünceleri tutar.
21 Ocak 2011 Cuma
Lida ile Sağlıklı Yaşam
0 yorum:
Yorum Gönder